Det här är bara en otroligt snabb och otroligt läcker frukost. Det tar inte mer än 15 minuter att förbereda. Det visar sig att det inte är så svårt att äta rätt. Och istället för torrfoder, som en smörgås, kan du förbereda denna läckra rätt nästan direkt.
En annan bra sak med receptet är att du kan använda nästan alla ingredienser, inte bara de som visas nedan.
Laga en omelett i en mugg
Jag tog röd och grön paprika, skinka, ost. Jag hackade allt detta fint och rev osten. En halv paprika räcker, men du kan göra mer än en varm mugg som denna och glädja hela din familj.
Nu tar vi en mugg, gärna en större, så att det blir gott om plats. Och bryt två ägg i den.
Tillsätt hackade ingredienser. Sekvensen är inte viktig eftersom allt kommer att blandas ihop till slut.
Tillsätt skinka.
Tillsätt ost.
Lite grädde gör omeletten saftigare.
Blanda allt med en gaffel.
Tillsätt kryddor: salt och peppar.
Blanda igen.
Vi lägger den i mikrovågsugnen. Observera att det måste finnas ledigt utrymme i muggen, eftersom omeletten kommer att höja sig lite efter tillagning.
Ställ in tiden på 2-3 minuter, beroende på styrkan på din mikrovågsugn.
Vi tar ut muggen ur mikrovågsugnen. Var försiktig - det är väldigt varmt!
Låt omeletten stå i 1-2 minuter för att svalna.
Superfrukost för mästaren är klar!
Utsökt!
Återigen vill jag säga att alla produkter valdes ut slumpmässigt och en sådan omelett kan tillagas av det du har till hands. Till exempel kan skinka enkelt ersättas med korv eller helt utelämnas. Istället för paprika, använd tomater, gröna eller till och med lök. Det blir väldigt gott om du lägger till krutonger eller krutonger. Istället för grädde är gräddfil eller majonnäs ganska lämplig. I allmänhet, vänner, är valet ganska stort och du kan laga en omelett varje morgon enligt ett nytt recept.
Smaklig måltid!
