Att gå barfota på stenar är ett betydande bidrag till hälsan. Behovet av att gå på småsten känns särskilt på morgonen: när dina fötter inte har hunnit vila ordentligt vill du inte ta på dig skorna direkt. Tyvärr har få människor tillgång till dagliga promenader längs den klippiga stranden, men det finns en väg ut: gör en stenmatta för ditt hem med dina egna händer. Att samla material Friluftsliv är bra, men du kan göra det mer ändamålsenligt. Ta med dig en hink eller låda (om du reser med bil) och samla de stenar du gillar. Ett bra sätt att koppla av och ett alternativ till att ligga och ligga i solen. Och när du har lite ledig tid kan du göra en matta av småsten, som kommer att påminna dig om sommaren även i kylan. Hitta en lämplig gummimatta i förväg, köp ett avfettningsmedel, lim (lämpligt för gummi och sten, för inredningsarbeten) och en borste.
Hur man gör en stenmatta
Steg 1. Sortera stenarna efter färg för att skapa en harmonisk design.
Steg 2. Behandla mattan och stenarna med ett avfettningsmedel.
Steg 3. Markera platsen för stenarna.
Steg 4. Belägg försiktigt mattan och stenarna med lim, låt stå i 2-3 minuter, tryck sedan fast stenarna ordentligt på mattan med limsidan.
Rör dig inte! Ventilera rummet.
Så här skapar du steg för steg en stenö i ditt hem, som du kan gå på när som helst, som din själ kräver. Dina fötter kommer att tacka dig.
