Åh, vad härligt det är att dricka ett glas färskpressad, naturlig och uppfriskande juice. Jag beskriver det här nu, och det vattnas i munnen. 100 % juice är helt enkelt en utmärkt vitaminboost, speciellt under vinterkylan.
Alla kan inte skryta med att ha en juicepress i sitt hushåll. Men det spelar ingen roll, för citrusfrukter som apelsiner eller grapefrukt är det väldigt enkelt att göra det själv från ett par onödiga plastflaskor.
Kommer att behöva
Två PET-flaskor: en med en volym på 0,5-1 liter, den andra med en volym på 3-5 liter.
Att göra en juicepress från PET-flaskor
Skär en stor flaska på mitten med hjälp av en redskapskniv. Du kan först markera en rak linje med en tuschpenna.
Vänd sidan med halsen och för in den i flaskans bas.
Ta en sticka och värm spetsen med ett ljus.
Vi sätter in en liten flaska med halsen nedåt genom hela strukturen. Och håller den med handen, sticker vi stickan genom alla flaskorna.
Därefter vrider vi strukturen 90 grader, värmer stickan och sticker hål på den på andra sidan. För att fixa det, sätt sedan in 2 långa spett från olika sidor.
Juicern är klar.
Pressa saften
Skär en apelsin eller annan frukt på mitten.
Och sedan, med roterande rörelser, pressa saften från varje halva på den vågiga botten av en liten flaska.
Ta sedan bort den nedre delen och häll helt enkelt saften i ditt glas.
Det är enkelt, eller hur?
Nu kan du njuta av färskpressad juice och få en stor dos vitaminer för god hälsa och humör.
